إن العقدة الصفراء هي نبات مزهر، ويدعى كركم لونجا من عائلة الزنجبيل، وتستخدم جذوره في الطهي. والعقدة الصفراء عبارة عن نبات عشبي معمر وجذر عشبي موطنه شبه القارة الهندية وجنوب شرق آسيا، وتتطلب درجات حرارة تتراوح بين 20 و30 درجة مئوية وكمية كبيرة من الأمطار السنوية لتتكاثر. يثم استخدام جذور العقدة الصفراء الطازجة أو المسلوقة في الماء وتجفيفها، وبعد ذلك يتم طحنها إلى مسحوق أصفر برتقالي عميق، يستخدم بشكل شائع كعامل تلوين ونكهة في العديد من المأكولات الآسيوية، خاصة بالنسبة للكاري، وكذلك للصباغة.  ولها عدة فوائد صحبة تجميلية لاحتوائها على عدة عناصر مفيدة. وسنسلط الضوء في هذا المقال على بعض الفوائد الصحية للعقدة الصفراء.

الفوائد الصحية للعقدة الصفراء

ان فوائد العقدة الصفراء المضادة للالتهابات ومضاد للبكتيريا، يمكن أن تصنع معجزات على البشرة المصابة بحالة مرضية.  إذ يمكن أن تساعدك في تقليل الاحمرار الناتج عن البقع وتهدئة الأمراض الجلدية مثل الإكزيما.

أثبت أنها مضاد للالتهابات فهي تحفز الدورة الدموية، مما يساعدك على تقليل الانتفاخ والبقع الداكنة تحت العين الناجمة عن ضعف الدورة الدموية.

تساعدك العقدة الصفراء على تبييض الأسنان. فهي منتج طبيعي تمامًا، يجعلها بديلاً مرغوبًا فيه لمبيضات الأسنان التجارية الأقل طبيعية. علاوة على ذلك، تفتقر العقدة الصفراء إلى الآثار الجانبية لتبييض الأسنان التجارية.

تحتوي العقدة الصفراء على قوة مضادة للأكسدة لاختراق وتحسين وظيفة خلايا غشاء الجلد، مما يساعدك على منع وعلاج علامات التمدد. لهذا يوصي الخبراء بصنع معجون لعلاج علامات التمدد بعد الحمل بملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز وملعقة صغيرة من العقدة الصفراء وعصير ليمون.

يمكن للعقدة الصفراء أن ترطب وتنشط البشرة بعمق كما تخفف من أعراض الجفاف وتسرع بشكل طبيعي عملية إزالة خلايا الجلد الميتة للكشف عن بشرة صحية وناعمة، وتحمي خلايا الجلد من المزيد من الضرر.

ومن عجائب هذه العشبة هي كونها تعالج الكآبة، فقد اثبتت الكثير من الأبحاث أن تناول الكركمين، وهو مادة كيميائية موجودة في الكركم، يقلل من أعراض الاكتئاب لدى الأشخاص الذين يستخدمونه بالفعل مضادًا للاكتئاب.